又见正念

见正念：这是一个非常好用的用潮汐白噪音冥想睡眠的平台，在这里你可以轻松找到适合自己的助眠方法，有效提高大家的睡眠质量，停止失眠。在潮汐白噪音的作用下，入睡会变得容易很多。一段时间后，你会发现你的睡眠状态会变得很好。可以睡个好觉，再也不会失眠了。如有需要，失眠的朋友可以尽快下载使用！

《又见正念介绍》:是一款专业的冥想软件，有丰富的音频资源，还有各种特色课程，白噪音，冥想音乐。现代人生活压力大。日常冥想可以帮助你自省，找到一天需要做的事情，减轻你的压力，让你感到快乐和放松！APP会给你提供免费的正念内容作为课程，让你循序渐进的发展！

又见正念点评

这里可以快速提高大家的睡眠质量，帮助大家睡得更好。很实用，每个人都可以选择自己喜欢的方法睡觉。

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又见正念特色

1.这里有很多帮助睡眠的方法，你可以选择自己喜欢的方法来改善睡眠。

2，可以一键搜索自己喜欢的方法睡觉，非常方便好用。

3.这里有丰富的音乐供大家使用，可以提高大家的睡眠质量。

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又见正念亮点

1.正念练习状态的实时反馈或者背景声音都是你定制的；

2.生成专业的脑电图报告，监控你的正念过程；

3.另见正念app和正念老师的同步，让系统学习更高效。

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又见正念说明

1.线下正念课程同步到正念app，随时随地可以完成正念练习；多维度反馈，让老师全面了解学习进度并给予评价！

2.结合D-BAY头套，实现反馈正念状态，生成报告，帮助“感知”自己！

3.和朋友分享每次锻炼的收获，互相鼓励，共同提高！

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又见正念优势

1.又见正念是一款个性化、场景化、碎片化的冥想练习软件。

2.app会帮助你在嘈杂的人海中真实地感知自己的情绪、想法和感受；在繁重的工作中，卸下压力、焦虑、厌倦和疲劳；

3.在纠结的家庭关系中，营造温馨的夫妻亲子关系。